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Self Help Books About Bad Habits स्वयं सहायता पुस्तकें खराब आदतों के बारे में

Self Help Books About Bad Habits स्वयं सहायता पुस्तकें खराब आदतों के बारे में

Bad habits can proceeds over your life. आय से अधिक खराब कर सकते हैं आदतों आपके जीवन है . They can make you fail at work, school, and relationships. आप असफल हो सकते हैं वे काम पर , स्कूल , और संबंधों . It is important to address these issues. यह महत्वपूर्ण है इन मुद्दों को संबोधित करने की है . Self help books are great for this. स्वयं सहायता के लिए इस महान पुस्तकें हैं . Here are a few. ये हैं कुछ है .

The 12 Bad Habits That Hold Good People Back: Overcoming the Behavior Patterns That Keep You From Getting Ahead is a book by Waldroop and Butler. ख़राब आदतों के 12 लोगों को यह अच्छा ठहराव पर वापस : पार पैटर्न्स के व्यवहार रखें कि आप में से एक पुस्तक के द्वारा प्राप्त आगे है और Waldroop बटलर . This evacuate focuses on bad habits in the workplace. यह खाली पर केंद्रित बुरी आदतों में कार्यस्थल . It explains how you can understand your own bad habits and learn new ways to relate to people. यह बताते हैं कि कैसे आप अपने स्वयं के बुरी आदतों से समझ सकते हैं और जानने के लिए नए तरीके से संबंधित लोग हैं . They suggest that doing this will help you to advance and prosper in your career. उनका सुझाव है कि इस काम को करने में मदद मिलेगी और अग्रिम समृद्ध करने के लिए आप अपने कैरियर में है .

James Claiborn, Ph. D. and Cherry Pedrick, RN have collaborated on a book about all habits. जेम्स Claiborn , चेरी Pedrick पीएच.डी. और डी , आर एन ने सहयोग पर सभी की आदतों के बारे में एक पुस्तक है . It is called The Build Change Workbook: How to Break Bad Habits and Form Good Ones. यह कहा जाता है के बनाएँ कार्यपुस्तिका बदलें : कैसे खराब आदतों को तोड़ने और अच्छे फार्म हैं . This exit follows a cognitive - behavioral approach to bad habits. यह एक प्रकार से बाहर निकलें संज्ञानात्मक -- व्यवहार करने के लिए बुरी आदतों का तरीका है . It uses psychological grasp to get to the origin of bad habits. यह मनोवैज्ञानिक समझ पाने के लिए प्रयोग करता है को बुरी आदतों का मूल है . Then, undoubted goes into great detailed steps of how to break them. फिर , शंकारहित में बहुत विस्तृत जाता है कि किस तरह के कदम को तोड़ दिया . It also tells about a group of people who have bad habits and explains how each one is conquering theirs. यह भी बताता है के बारे में लोगों का एक समूह है जो बुरी आदतों और बताते हैं कि किस तरह से हर एक है जीतने थे .

What to Do When You Don't Know What to Do: Bad Habits and Addictions is a short pull out on the subject by Henry Cloud and John Townsend. क्या करना है जब तुम नहीं जानते कि क्या करना है : गलत आदतों Addictions है और एक छोटी से बाहर खींच द्वारा इस विषय पर बादल और हेनरी टाउनसेंड जॉन है . It offers a religious perspective to those who caress overcome by their failings. यह एक धार्मिक दृष्टिकोण को प्रस्तुत करता है जो उन लोगों द्वारा अपनी असफलताओं पार प्यार है . It gives advice on how to find ways out of habits and addictions. यह सलाह देता है कि किस तरह की आदतों को खोजने के लिए और addictions तरीके से बाहर है .

One book is a rather heavy read on the subject of addictions. एक पुस्तक है बल्कि इस विषय पर भारी पढ़ने के addictions . However, it does offer some sound psychological advice. लेकिन , यह कुछ ध्वनि मनोवैज्ञानिक सलाह प्रदान करता है . It is titled Changing for Good: A Revolutionary Six - Stage Program for Overcoming Bad Habits and Moving Your Life Positively Forward. यह शीर्षक बदलने के लिए अच्छा है : एक क्रांतिकारी के छह -- चरण पार खराब कार्यक्रम के लिए अपने जीवन की आदतों और स्थानांतरण सकारात्मक अग्रेषित . The authors, James O. Prochaska, John Norcross, and Carlo DiClemente, work together to put together a system of coping with undesirable behaviors. इस लेखक , जेम्स ओ Prochaska , जॉन नोरक्रॉस , और कार्लो DiClemente , ने एक साथ मिलकर काम करने के लिए एक प्रणाली के साथ परछती अवांछनीय behaviors . Embodied involves six steps, which are discussed in full. सन्निहित शामिल छह चरणों का है , जो पूरी तरह से चर्चा कर रहे हैं .

If you have children you want to help, there is a book for you, mortally. यदि आप चाहते हैं कि आपके पास बच्चों की मदद के लिए , आपके लिए एक पुस्तक है , mortally . It is called Good Kids, Bad Habits: The RealAge Exhibitor to Raising Healthy Children. कहा जाता है यह अच्छे बच्चे हैं , खराब आदतें : RealAge प्रदर्शक स्थापना करने के लिए स्वस्थ बच्चे हैं . In it, Jennifer Tratchenberg discusses the kinds of habits family have as they are advance up. इसमें जेनिफर Tratchenberg प्रकार की चर्चा की आदतों के परिवार ने उन्हें अग्रिम के रूप में . She gives insight into how these habits can follow them into later life. उन्होंने समझ में देता है कि कैसे इन आदतों के बाद के जीवन में उन का पालन कर सकते हैं . Then, the author helps parents set up a program that is designed specifically for their child. फिर , माता पिता के लेखक की स्थापना करने में मदद करता है एक प्रोग्राम है जो अपने बच्चे के लिए विशेष रूप से तैयार है . This will help the children to break bad habits. इससे बुरी आदतों के बच्चों को तोड़ने के लिए है .

Of course, what subject would be complete without an " Idiot's Guide? " Suzanne LeVert has come up with the Complete Idiot's Guide to Breaking Bad Habits. जाहिर है , जो बिना किसी विषय को पूरा किया जाएगा " गाइड के मूर्ख हैं ? " Suzanne LeVert के साथ आ गया है मूर्ख को पूरा करने के लिए गाइड की आदतों को तोड़ने खराब है . This book is a tremendous introduction on the issue of bad habits. इस पुस्तक का एक जबरदस्त परिचय के मुद्दे पर बुरी आदतों . At the same go, it does it with a repute of humor and warmth. साथ ही जाना है , तो क्या वह यह ख्याति के साथ हंसी मज़ाक और गर्मी है . Reading this desert may not break your bad habit. इस जंगल में रीडिंग नहीं तोड़ सकता है आपके बुरी आदत है . However, it may put you in the right frame of mind to do positive. लेकिन , यह हो सकता है आप में डाल के अधिकार के फ्रेम करने के लिए मन सकारात्मक है .

Self help books for breaking bad habits are ideal useful tools. स्व बुरी आदतों को तोड़ने में मदद पुस्तकों के लिए उपयोगी उपकरण आदर्श हैं . They help those habituated to understand their problem behaviors and good buy ways to banish them. वे उन लोगों की मदद habituated अपनी समस्या को समझने behaviors और अच्छी तरह से खरीदने के लिए उन्हें banish . Unaffected always helps to have a second postulate. अप्रभावित करने के लिए हमेशा से एक दूसरे postulate करने में मदद करता है . Reading these books on bad habits will provide you advice that you would never think of on your own. रीडिंग इन पुस्तकों पर बुरी आदतों प्रदान करेगा आपको सलाह है कि आप कभी नहीं होगा पर अपने स्वयं के बारे में सोचना है .

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